预防甲流 守护健康——陕广学校预防传染病科普知识宣传

　　春季为各种传染性疾病的高发期，加之近期天气变幻无常，昼夜温差较大，甲流盛行，为进一步做好当前时段甲流疾病防范工作，陕广学校在此提醒大家，对甲流疾病预防工作要引起重视，认真做好预防流感准备，呵护自身及孩子健康。

　　一、什么是甲流

　　️1.甲型流感病毒为常见流感病毒，最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。️3.患病者自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。

　　二、甲流与普通感冒区别

　　三、甲流的症状

　　1️.发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、疲劳等。️2.出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。️3.部分患者的病情来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。

　　四、甲流的传播方式

　　甲型流感以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。

　　五、甲流如何预防

　　1.增强体质，锻炼身体。提高免疫力，保证良好的睡眠，饮食规律有营养，同时适当多运动，提高免疫力。2.注意个人卫生：勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。个人物品注意及时清洗、晾晒。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。3.注意环境卫生：勤开窗通风，在流感高发季节尽量少到人群密集、通风不良的场所。4.补充维生素。让孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。咸阳市秦都区陕广学校2023年3月7日